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【分享】将1天时间变成2倍的中级备考方法!速看>

来源: USDT官网 编辑:左乐 2021/02/24 18:24:46 字体:

众所周知,中级会计职称的考生大多是上班族,所以时间对于中级考生来说就是金钱!

工作、生活、学习、放松都想要,但时间有限,所以如何高效利用有限的时间,成为了大家迫切想要获得的技能。

今天给大家分享一个来自网校学员的分享——时间管理术,将1天时间变成2倍的中级备考方法。时间管理好了,才能让效率最大化嘛!

【分享】将1天时间变成2倍的中级备考方法!速看>

以下内容节选自论坛学员分享,由USDT官网整理发布:

一、睡前15分钟是记忆力的黄金时段

为什么这么说?因为睡前的15分钟记忆之后,马上就钻进被窝睡觉了,不会产生任何记忆上的冲突。因为很少受到其他信息的干扰,所以更容易固定在大脑中。

二、早晨起床后的三小时学习效率最高

这段时间里的一分钟,等于晚间两分钟。也就是说早上半小时=晚上一小时。

早晨起床之后的大脑最为清醒,就像“收拾之后一尘不染、干净整洁的办公桌”。

人在一天中专注度最高的时间段是早上6-7点。

三、15 · 45 · 90法则

我们的注意力集中间隔在15分钟、45分钟和90分钟,学够了相应时长应该适当放松一下。这样更有助提高学习效率。

四、健康的放松方式

换个空间走走路,晒晒太阳,听听音乐为宜。但不要靠刷微博、聊微信等刺激眼睛的活动放松,事实证明它们起不到放松的效果,反而加重了视觉疲劳。

同时,也容易让你被瞬时的快乐所诱惑,意志力本就不坚定的考生,请让你的手机、电脑、电视离自己远一点,再远一点!

五、最有效的回血方式

规律的睡眠+午休,午休不宜超过半小时,1个小时间午休时间,前半个小时用来外出吃午饭,剩余的时间用来小睡,刚好能睡20--30分钟。

身体疲倦、大脑昏沉的时候,工作效率肯定低下,这个时间如果强迫自已继续工作,不但进展缓慢,而且还浪费时间,所以,当您感到银疲惫的时候,就不要再勉强自已工作了。赶紧小睡一会儿,虽然只有20--30分钟,但醒来后您会发现自已的体力、脑力、专注力都能得到恢复,工作起来不仅不累,效率还会得到提高。

六、利用碎片化时间学习

比如乘地铁的时候背单词,等朋友的时候翻翻书。不要熬夜,否则会造成作息紊乱,隔天效率低下的恶性循环,得不偿失。

七、给自己规定完成任务的时间,并用秒表计时

尝试给自己设定什么时间内需要完成什么任务,并用秒表计时,增强紧迫感。在规定时间内完成任务后,不断给自己设定新的目标,并通过不断缩短完成任务的用时以提高效率。

八、不要一心只扑在工作上

为自己留出娱乐的空闲,陪伴朋友,家人,以及自己的兴趣都很重要。如果一个人无法找到自己的兴趣点,无法专注于自己所热爱的事情,那也很难做好职责之内的工作。

九、列出待办事项,以及工作完成后的寻欢作乐事项

前者提高效率,后者激励自己尽早完成任务。

读书是向大脑中输入信息,读完一本书之后,不能就此了事,而读完之后还要有输出。所谓输出,就是把读书的感想、学到的知识写出来或者讲出来。光读书而不输出的话,很快就会把书的内容遗忘,再回忆时也缺少提示点。那样的话,读书的意义就大打折扣了。查看原文>

以上,还在被时间困扰的考生,赶紧收藏并实践起来吧!我们都知道好的学习习惯可以使我们事半功倍,但想要养成习惯却不是意见容易的事情,这需要日积月累的坚持和调整。但如果不做,什么也改变不了,所以各位考生坚持很累,但很酷,就让我们一起变酷变有钱吧~!

本文为USDT官网学员原创投稿

未经允许禁止转载

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